Down Dog
Oficiální stránka: downdogapp.com
Down Dog skládá lekce jógy pokaždé jinak podle toho, co si navolíte, takže se cvičení neokouká. Volnost je pěkná, ale appka je čistě jednoúčelová a začátečníka může množství nastavení zahltit.
Silné stránky
- Pokaždé jiná sestava jógy, takže nehrozí, že vám stejné video zevšední.
- Hodně nastavení délky, tempa i zaměření lekce.
- Slušná bezplatná verze, na které se dá reálně začít.
- Funguje i bez stálého připojení k internetu.
Nevýhody
- Hlas i pokyny jsou anglicky, čeština chybí.
- Množství nastavení na začátku spíš odradí, než pomůže.
- Řeší jen jógu, nic kolem spánku nebo kondice.
Naše hodnocení
| Snadné začátky | 5/10 | |
| Kvalita obsahu | 7/10 | |
| Cena a hodnota | 7/10 | |
| Přehlednost | 5/10 | |
| Motivace u věci vydržet | 6/10 | |
| Propojení s hodinkami | 4/10 | |
| Čeština a srozumitelnost | 5/10 | |
| Spolehlivost aplikace | 8/10 |
Pro koho je vhodný
Když chcete jógu, kterou si pokaždé poskládáte po svém, Down Dog za vyzkoušení stojí, navíc má použitelnou verzi zdarma. Pro úplného nováčka je ale nastavení zbytečně bohaté.
Otevřít Down DogAlternativy
Ten Percent Happier
Ten Percent Happier delivers practical, science-backed meditation courses and guidance from renowned teachers for sleep, anxiety and focus.
Otevřít Ten Percent Happier
Sleep Cycle
Sleep Cycle is a smart alarm and sleep-tracking app that analyses sleep phases and wakes you during light sleep for an easier morning.
Otevřít Sleep Cycle
Welltory
Welltory uses heart-rate variability measurements to assess stress, energy and recovery, turning health data into actionable wellbeing insights.
Otevřít Welltory