Gaia
Oficiální stránka: gaia.com
Gaia je spíš streamovací knihovna jógy, dokumentů a obsahu o vědomém životě než klasická wellness appka. Obsahu je tu hory, ale člověk se v nich snadno ztratí a tématicky to skáče dost daleko.
Silné stránky
- Obrovská knihovna jógy a dokumentů, na pár měsíců se máte čím zabavit.
- Hezky natočené lekce jógy, u kterých se dá cvičit i z obýváku.
- Jeden účet pokryje celou domácnost, dělí se snadno.
- Cena kolem 1 000 Kč za rok je na ten objem obsahu příznivá.
Nevýhody
- Velká část obsahu míří do ezoteriky, která nesedne každému.
- Bez angličtiny si užijete jen zlomek videí.
- Appka neřeší spánek ani denní kondici, je to čistě video.
Naše hodnocení
| Snadné začátky | 7/10 | |
| Kvalita obsahu | 8/10 | |
| Cena a hodnota | 8/10 | |
| Přehlednost | 6/10 | |
| Motivace u věci vydržet | 7/10 | |
| Propojení s hodinkami | 5/10 | |
| Čeština a srozumitelnost | 7/10 | |
| Spolehlivost aplikace | 10/10 |
Pro koho je vhodný
Pokud hledáte hlavně videotéku jógy a nevadí vám příklon k duchovnu, Gaia potěší. Jako každodenní wellness pomocník ale není stavěná.
Otevřít GaiaAlternativy
Ten Percent Happier
Ten Percent Happier delivers practical, science-backed meditation courses and guidance from renowned teachers for sleep, anxiety and focus.
Otevřít Ten Percent Happier
Sleep Cycle
Sleep Cycle is a smart alarm and sleep-tracking app that analyses sleep phases and wakes you during light sleep for an easier morning.
Otevřít Sleep Cycle
Welltory
Welltory uses heart-rate variability measurements to assess stress, energy and recovery, turning health data into actionable wellbeing insights.
Otevřít Welltory